Day48
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65 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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853 kcal
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지방: 13.92g | 단백질: 81.15g | 탄수화물: 108.02g.
아침 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 巧餅奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. Elevenses: 賀寶芙 巧餅奶昔, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠. 점심 식사: 賀寶芙 草本茶, 白飯, 滷雞腿, 炒空心菜, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 저녁 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 巧餅奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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