2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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1612 kcal
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지방: 115.11g | 단백질: 103.01g | 탄수화물: 33.63g.
아침 식사: Piac Eper, Aldi Sertés Tepertő, Gold Pack Szeletelt Mandula, Paradicsom Paradicsom, Aldi Csemege Vastagkolbasz. 점심 식사: Egg, Spar Csirkemell, Gold Pack Szeletelt Mandula, Tesco Camembert. 저녁 식사: Lindt Excellence 85% Cocoa, Aldi Sertés Tepertő, Milfina New Lifestyle Sajtkrém (Aldi), Aldi Sertés Tepertő, Wiesbauer Tura Felvagott, Tesco Camembert, Tesco Camembert, Wiesbauer Tura Felvagott. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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