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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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2426 kcal
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지방: 63.47g | 단백질: 157.13g | 탄수화물: 302.97g.
아침 식사: Gut & Günstig Haferflocken, Blaubeeren, Myprotein Impact Whey Protein (25g). 점심 식사: Maggi Currysoße, Ja! Penne Rigate, Möhren. 저녁 식사: Ehrmann Grand Dessert, Bodyshake Mehrkomponenteneiweiß. 간식/기타: Body Attack Carb Control White Cookie-O, La Comtesse Peanut Butter Creamy, Harry 1688 Mehrkorn, Kaffee mit Milch. 더보기
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 댓글
Letzte Woche Urlaub im Norden und jede Menge Schritte gemacht. Leider auch genauso gut geschlemmt, also 1 kg rauf.
2022년 04월 26일 작성이: Brain70
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