2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.3 kg
지금까지 감소한: 25.0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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283 kcal
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지방: 7.41g | 단백질: 33.73g | 탄수화물: 18.73g.
아침 식사: Plain Waffle, Barissimo Sugar Free Coffee Creamer, Coffee, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. 점심 식사: Little Salad Bar Spring Mix, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips. 저녁 식사: Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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