2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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442 kcal
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지방: 11.64g | 단백질: 10.87g | 탄수화물: 74.03g.
아침 식사: Красное Яблоко, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. 점심 식사: Жареная Картошка, Хек Жареный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. 저녁 식사: Bio Баланс Йогурт Черника-Злаки, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Банан. 간식/기타: Tornado Energy Active, Tornado Energy Active. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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