|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
|
742 kcal
|
지방: 27.79g | 단백질: 45.15g | 탄수화물: 79.95g.
아침 식사: İçim Yarım Yağlı Süt, Hindistan Cevizi Yağı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çiğ Fındık, Muz, Kappadokia Organik Yulaf Ezmesi . 점심 식사: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Wasa Original, Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek). 간식/기타: Ceviz, Yeşil Elma. 더보기
|
|