2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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145.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 45.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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1808 kcal
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지방: 94.16g | 단백질: 102.73g | 탄수화물: 136.89g.
점심 식사: Gurke (Geschält), Dulano Snackis, Ketchup, Rapsöl, Sehne Bauernbrötchen. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Lyttos Schafskäse Leicht, Gemischter Salat mit Dressing, Werder Paprika Sauce, Rapsöl, Landjunker Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Salami, Almette Kräuter 7% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Milch 1,5%, Kaffee. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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