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Siang ini dengan menu rumahan yang standard tp tetep enak👌 Nasi putih 60gr, Ayam Lada Hitam 100gr, Oseng Buncis 50gr, Tahu putih 85gr di airfryer aja💕
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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1086 kcal
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지방: 27.60g | 단백질: 86.92g | 탄수화물: 129.93g.
아침 식사: Ubi Bakar Cilembu, Pisang Kepok Rebus. 점심 식사: Tahu, Buncis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 저녁 식사: Nasi Putih, Tahu, Buncis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 간식/기타: Melon, Nanas. 더보기
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