Ярослав Сорокин님의 저널, 2022년 04월 26일

2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
91.1 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg.    남은양: 6.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
4127 kcal 지방: 164.66g | 단백질: 218.73g | 탄수화물: 442.52g.   아침 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Сливочное Масло. 점심 식사: Anytime Трайфл Медовый, Морепродукт Горбуша . 저녁 식사: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины, Каравай Хлеб Черный Столовый, Добрый Сок Апельсиновый , Банан, Большевик Медвежонок Барни. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ярослав Сорокин님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유