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Kann ich mir jetzt nicht so ganz erklären, aber gut, isso 🤷♀️
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74.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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1699 kcal
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지방: 58.91g | 단백질: 75.49g | 탄수화물: 217.31g.
아침 식사: Krüger Milchkaffee, DM Leinsamen Geschrotet , Chiquita Banane, Ja! Skyr Natur, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). 점심 식사: Kania Curry Sauce, Thermomix Pfannkuchen . 저녁 식사: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. 간식/기타: Krüger Milchkaffee. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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