2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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2194 kcal
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지방: 70.64g | 단백질: 67.85g | 탄수화물: 292.05g.
아침 식사: Cappuccino, President's Choice Blue Menu Bran Flakes, Western Family Strawberry Yogurt, Our Finest Orange Juice (No Pulp), Bananas. 점심 식사: President's Choice PC Thins Multigrain Buns, Fontaine Sante Hummus, Cucumber (Peeled) , 2% Fat Milk, Bell Peppers. 저녁 식사: Dempster's Oven Fresh Baguette, Campbell's Chunky New England Clam Chowder. 간식/기타: Stella Artois Beer. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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