|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
|
840 kcal
|
지방: 36.06g | 단백질: 47.65g | 탄수화물: 84.03g.
아침 식사: Domatesler, Tamek Diabetik Vişne Reçeli, Mantar, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Wasa Original, Gürsüt Lor Peyniri, Yumurta Beyazı, Yumurta. 점심 식사: Sütlü İrmik Tatlısı, Eti Burçak Tuzlu Bisküvi, Simbat Beyaz Leblebi, Çerezya Çikolata Kaplamalı Leblebi, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Yer Fıstığı. 저녁 식사: Mevsim Salata, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Karnabahar yemeği. 간식/기타: Ülker Bitter Damla Çikolata, Eti Lifalif İnce Hibiskuslu Müsli, Bağdat Kuş Üzümü, Ev yapimi granola, Elma (Derisi Olmayan), Çilek, İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Algida Bon Cremo. 더보기
|
|
1342 kcal
|
운동:
하이킹 - 2 시간 4 분, 휴식 - 13 시간 56 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|