Aylin1027님의 저널, 2022년 04월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
1413 kcal 지방: 58.99g | 단백질: 113.60g | 탄수화물: 105.21g.   아침 식사: K-Bio Agavendicksaft, Edeka Erdbeeren, Edeka Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Aldi Datteltomaten, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Philadelphia Balance Joghurt, Lidl Mehrkorntoastbrötchen, Aldi Nuss-Nougat Croissant, Primal State Collagen. 점심 식사: Milbona Mozzarella Leicht, Aldi Datteltomaten, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Lidl Haferflocken, Ei. 저녁 식사: Bodylab24 Peanut Butter. 간식/기타: Lidl Protein Bar Stracciatella. 더보기

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