erikfontaneto님의 저널, 2022년 04월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 24일:
1908 kcal 지방: 52.15g | 단백질: 111.32g | 탄수화물: 255.80g.   아침 식사: Banana, Myprotein Fiocchi d'avena, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Ca' Bianca Orecchiette Integrali. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Lidl Pane Arabo, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati. 간식/기타: Melinda Mela, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Mandorle, Banana. 더보기

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