2022년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 24일:
|
1227 kcal
|
지방: 39.88g | 단백질: 70.94g | 탄수화물: 144.52g.
아침 식사: Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Excess Free Крем-Паста Кокос, Грин Рэй Нут Консервированный, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Кулич Пасхальный, Excess Free Кулич Пасхальный, Cortador Carpaccio Di Tacchino, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Асто Муксун Холодного Копчения , Авокадо, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. 점심 식사: Лента Яблоко, Excess Free Крем-Паста Кокос. 저녁 식사: Global Village Ананасовый Сок, Красная Икра Красная Икра, Яйцо, Лаваш Армянский, Запеченные или Жареные Гребешки, Запеченные или Жареные Креветки, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). 간식/기타: Кулич Пасхальный. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|