2022년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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2206 kcal
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지방: 86.31g | 단백질: 83.61g | 탄수화물: 278.61g.
아침 식사: Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. 점심 식사: Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Alface. 저녁 식사: Brigadeiro de Colher, Sadia Hot Pocket Burrito de Carne e Feijão. 간식/기타: Vitamina de Banana, Becel Original sem Sal, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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