2022년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.6 kg
지금까지 감소한: 27.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
|
1582 kcal
|
지방: 80.03g | 단백질: 60.32g | 탄수화물: 152.55g.
아침 식사: Goldähren Toastbrot , Meggle Streichzart Gesalzen, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Gekochtes Ei. 점심 식사: YumYum Beef Flavour, Grillmeister Geflügelbratwurst. 간식/기타: K-Classic Erdnüsse im Teigmantel Paprika , Cornetto Classico (80g), Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Banane. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|