|
Ontbijtje voor tweede bezoek aan de sportschool, andere locatie en toch weer spannend ofzo? Wel blij dat de weegschaal vanochtend onder de 80 aangaf, -2,3 kg in twee weken; het begin is er weer!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 23일:
|
394 kcal
|
지방: 13.15g | 단백질: 25.72g | 탄수화물: 44.50g.
아침 식사: Alpro Barista Oat, Lidl Bosvruchten Diepvries, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. 간식/기타: Gekookt Ei, AH Dunne Maiswafels Spicy Rode Biet, AH Flinterdunne Kipfilet, Alpro Barista Oat. 더보기
|
|