2014년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 15일:
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377 kcal
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지방: 2.24g | 단백질: 30.38g | 탄수화물: 62.41g.
아침 식사: Café, Splenda Endulzante sin Calorías, Papaya. 점심 식사: Betabel, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Calabaza, Zanahoria, Lechuga, D'Gari Gelatina Light, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo. 간식/기타: Manzana, Fresas, Pimientos Verdes. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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