2022년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 23일:
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1612 kcal
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지방: 93.78g | 단백질: 98.23g | 탄수화물: 97.91g.
아침 식사: Макароны по Флотски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , METRO Чука, Капустный Салат. 저녁 식사: Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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