2022년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 72.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 23일:
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534 kcal
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지방: 28.84g | 단백질: 35.93g | 탄수화물: 31.41g.
아침 식사: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Форель Слабосоленая, Купино Масло Сливочное Крестьянское , Фермер-Центр.Рф Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Малина, Фермер-Центр.Рф Сметана 15%, Творог 5%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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