2022년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 41.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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1400 kcal
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지방: 28.40g | 단백질: 90.49g | 탄수화물: 201.87g.
아침 식사: Lotus Speculoos, Fraises, Framboises, Myrtilles, Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Auchan Fromage Blanc 0%. 점심 식사: Tomates Cerises, Kühne Cornichons à la Russe, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Société Fromage Léger et Fondant, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. 저녁 식사: Poivrons, Panzani Pulpe Fine de Tomate, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cœur de Boeuf. 간식/기타: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Auchan Fromage Blanc 0%, LU Véritable Petit Beurre, Ananas, Mangues, Melon. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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