2022년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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1812 kcal
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지방: 65.92g | 단백질: 52.18g | 탄수화물: 264.17g.
아침 식사: Sütlü Kahve, Sütlü Çikolata Kaplı Kuru Üzüm. 저녁 식사: Tavuk Döner. 간식/기타: Sütaş Ayran, Eti Pop Kek Vişneli. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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댓글
Tamam arkadadim siliyorum ozaman.☺️🙋🏼♂️
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