debo95님의 저널, 2022년 04월 22일

Hamburger di vitello, pane integrale, pomodori 🤩
Buon pranzo a tutti 😘

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
1500 kcal 지방: 64.01g | 단백질: 101.71g | 탄수화물: 121.38g.   아침 식사: Bauli Croissant senza Zuccheri Aggiunti, Balocco Cruschelle, Foodspring Protein Cream Haselnuss , Conad Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Mulino Bianco Pagnottelle Integrali, Pomodori Ciliegini, Esselunga Hamburger Razza Piemontese. 저녁 식사: Pomodoro Cuore di Bue, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Hamburger Razza Piemontese , Uovo. 간식/기타: Sammontana Levia, Galbusera Wafer Buoni Così Cacao, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. 더보기

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