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very slow loss
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90.3 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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1500 kcal
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지방: 61.19g | 단백질: 120.58g | 탄수화물: 113.81g.
아침 식사: Flora Regular Margarine, Woolworths Smoked Chicken Viennas, Woolworths White Hotdog Rolls, Sugar, Clover Long Life Full Cream Milk. 점심 식사: Mozzarella Cheese, Flora Light 40% Fat Spread, Rajah Flavourful & Mild Curry Powder, McCain Brussel Sprouts, Nature's Garden Broccoli , Farmer's Deli Round Cut Shoulder Bacon, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Mozzarella Cheese, Simple Truth Purple Sweet Potato Noodles, Green Peppers, Farmer's Deli Round Cut Shoulder Bacon . 간식/기타: Yogueta Lollipop. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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