Ketojenik kahvaltım 😍
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
|
1780 kcal
|
지방: 143.53g | 단백질: 95.31g | 탄수화물: 30.20g.
아침 식사: Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Kiraz Domates, Limon Suyu, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. 점심 식사: Zeytinyağı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Köfte. 간식/기타: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Ceviz, Fındık, Badem. 더보기
|
|