2014년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 14일:
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1070 kcal
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지방: 54.82g | 단백질: 43.33g | 탄수화물: 98.31g.
아침 식사: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Crownfield Knusper Kokos Müsli. 저녁 식사: Gurke (mit Schale), Eridanous Hirtenkäse. 간식/기타: Lindt Pralinés Hochfein. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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