2022년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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798 kcal
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지방: 29.25g | 단백질: 49.44g | 탄수화물: 87.48g.
아침 식사: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Karotten. 점심 식사: Pflaumen, Milsa Skyr Honig, Mischkornbrot, Berschneider Entenbrust Geräuchert. 저녁 식사: Strammer Max. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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