JoJoCheng님의 저널, 2022년 04월 22일

我的內心小魔鬼😈 ㄧ直想爆吃零食

我的減重小天使🧚🏻‍♀️ 卻是超級想達標

數字會說明這場戰爭😈🧚🏻‍♀️誰輸誰贏

拜託!挺住啊!
51.1 kg 지금까지 감소한: 28.9 kg.    남은양: 1.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
1885 kcal 지방: 107.95g | 단백질: 89.67g | 탄수화물: 138.90g.   아침 식사: 麸皮麵包, 蘑菇, 番茄, 炒雞蛋, 煙肉(腌製,煎), 德國香腸. 저녁 식사: 白帶魚, 雞胸肉(不吃皮), 中華 板豆腐. 간식/기타: 卡迪那 洋芋片, 巧克力, 杏仁, Fix Fogg. 더보기
1542 kcal 운동: 서있기 - 2 시간   40 분, 휴식 - 15 시간   20 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

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댓글 
🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️我也是 每天都想爆吃零食🤤🤤🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️⋯ 
2022년 04월 22일 작성이: gulinlin
我的小天使早就放假了🤣🤣🤣 
2022년 04월 22일 작성이: 尼歐NEO
小天使常常放假啊🤣🤣🤣🤣 
2022년 04월 22일 작성이: 火鍋小姊姊
尼歐哥 你乾脆說 小天使已經染疫死了🤣🤣🤪🤪⋯ (小天使已往生😆😆 
2022년 04월 22일 작성이: gulinlin
隊長 疫情前它就放假了👍放長假🤣🤣🤣 
2022년 04월 22일 작성이: 尼歐NEO
怎麼大家的小天使戰鬥力都好弱喔🤣🤣 
2022년 04월 22일 작성이: JoJoCheng
小天使墮落了,現在肩膀上有兩隻小惡魔🤣🤣🤣 
2022년 04월 22일 작성이: ninglyn
我也是,而且快變大惡魔了😱 
2022년 04월 22일 작성이: JoJoCheng

     
 

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