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Day44
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65.8 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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1006 kcal
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지방: 20.62g | 단백질: 94.21g | 탄수화물: 118.40g.
아침 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 巧餅奶昔, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. Elevenses: 賀寶芙 巧餅奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 점심 식사: 雞肉, MOS 和風醬, 全聯 小松菜, 滷雞腿, 萵苣, 白飯, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Tea: 賀寶芙 草本茶, 水煮蛋. 저녁 식사: 愛之味 脆瓜, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 巧餅奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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