2022년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
|
1560 kcal
|
지방: 74.51g | 단백질: 71.25g | 탄수화물: 145.16g.
아침 식사: Lucky Days Пастила с Ароматом Ванили, Просто Молоко Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Вареное Яйцо. 점심 식사: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Green Ribbon Зелёный Горошек Консервированный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 저녁 식사: Ситно Хлеб Столичный, Салат Зимний. 간식/기타: Рот Фронт Батончики, Голден Яблоко . 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|