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Stasera ho mangiato dei creker e mi sento in colpissima 😭😭😭
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
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1351 kcal
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지방: 25.36g | 단백질: 110.21g | 탄수화물: 183.22g.
아침 식사: McDonald's Cappuccino. 점심 식사: Mela, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Zucchine, Mela. Tea: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Hero Marmellata Light alla Fragola. 저녁 식사: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Carote, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Conad Insalata Classica. Supper: Lavazza Caffè Ginseng. 더보기
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 댓글
ma dai.......vedrai che saranno smaltiti in un attimo
2022년 04월 21일 작성이: tarquinidaniela4
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per così poco? dai stai serena ...
2022년 04월 21일 작성이: simosicily
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Fate le brave... 🙄🙄 Vedo che pesi 44 chili e ti stai preoccupando di un pacchetto di crackers?! 😬
2022년 04월 21일 작성이: dona.bera
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Il mio problema sono le abbuffate. Ho paura di ricaderci. Oggi compio 7 settimane senza
2022년 04월 21일 작성이: ___Fire.on.Ice ❄️
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Se mangi troppo poco ti metti in condizioni tu stessa di ricaderci. Devi dare al corpo ciò di cui ha bisogno, altrimenti se lo prenderà nei modi più sbagliati. Si può e si deve imparare a nutrirsi bene, bisogna avere fiducia nei professionisti che hanno studiato una vita per affrontare queste problematiche. In questi casi ci vuole psicoterapeuta e nutrizionista, ma con FIDUCIA, altrimenti nemmeno loro potranno aiutarti più di tanto. 😊 OK??
2022년 04월 21일 작성이: dona.bera
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