2022년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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1803 kcal
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지방: 124.22g | 단백질: 54.73g | 탄수화물: 117.64g.
아침 식사: Агротек Десерт Ореховый, Агротек Блинчики с Картофелем и Грибами с Беконом. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Агротек Панакота Манго Маракуйя, Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. 저녁 식사: Макдоналдс Нагетсы . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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