2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
|
755 kcal
|
지방: 15.55g | 단백질: 22.18g | 탄수화물: 137.57g.
아침 식사: Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней и Ананасом, Киви, Чай. 점심 식사: Активиа Биойогурт Чернослив, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Хлебец, Сыр, Яблоко, Капуста Тушеная. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|