psyflaner님의 저널, 2022년 04월 21일

2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
51.7 kg 지금까지 감소한: 6 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
1830 kcal 지방: 102.72g | 단백질: 68.24g | 탄수화물: 158.24g.   아침 식사: Te Gusto Варенье из Вишни с Яблочным Соком, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. 점심 식사: Ростик'c - KFC Донат Клубничный, KFS Цитрусовый Раф, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Шефбургер. 저녁 식사: ВкусВилл Сыр Козий Валансе, Вареное Яйцо, Kinder Молочный Ломтик. 더보기
안정된 체중

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