2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
|
1293 kcal
|
지방: 46.84g | 단백질: 67.71g | 탄수화물: 146.46g.
아침 식사: Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов, Красная Цена Сырок Глазированный с Заменителем Молочного Жира Черника, Чай с Лимоном и Сахаром, Красная Цена Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Пятерочка Багет Французский , Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны с Маслом. 점심 식사: Бешеная Сушка Вяленая Свинина, Пятерочка Багет Французский , Global Village Кукуруза Сладкая Варёная в Вакуумной Упаковке, Папа Может Сосиски Сочные, Макароны с Маслом. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|