2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
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844 kcal
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지방: 33.31g | 단백질: 37.90g | 탄수화물: 98.29g.
아침 식사: Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окрошка на Кефире. 점심 식사: Окрошка на Кефире, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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