2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
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1568 kcal
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지방: 33.90g | 단백질: 63.23g | 탄수화물: 262.61g.
아침 식사: Nutella Nutella, Nesquik Nesquik in Polvere, Eurospin Latte senza Lattosio, Decò Lievito per Dolci, Massimo Zero Preparato per Pane Nero, Self Omninutrition Farina Avena Gusto Biscotto, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Patata Bollita, Sarchio Gallette di Mais, Zucchine, Uovo. 저녁 식사: Rossopomodoro Pizza Margherita. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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