2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
|
1912 kcal
|
지방: 115.12g | 단백질: 86.47g | 탄수화물: 132.24g.
아침 식사: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сосиска, Жареное Яйцо. 점심 식사: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Жареные, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. 간식/기타: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Магнит Каша Рисовая на Воде, От Палыча Торт Птичье Молоко. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|