2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
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1692 kcal
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지방: 67.32g | 단백질: 58.58g | 탄수화물: 215.65g.
아침 식사: Русский аппетит Самса с Сыром, Кофе, Творог 5%. 점심 식사: Бахетле Самса с Картофелем, Суши Мастер Калифорния Темпура . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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