podsuevak1님의 저널, 2022년 04월 21일

2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.5 kg 지금까지 감소한: 31.2 kg.    남은양: 16.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
1219 kcal 지방: 65.98g | 단백질: 38.71g | 탄수화물: 119.20g.   아침 식사: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Инской Батончик "Солнечный". 점심 식사: Пышкин Дом Рулет Бисквитный Черничный, Сметана 20%, Инской Батончик "Солнечный", Сибагро Сосиски Мясные по-Сибирски, ПП Картофель. 저녁 식사: Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Global Village Кабачковая Икра, Картофель Отварной. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


podsuevak1님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유