2022년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.1 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 43.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 20일:
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965 kcal
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지방: 60.41g | 단백질: 67.51g | 탄수화물: 37.83g.
점심 식사: Сметана 15%, Пятерочка Редис, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное , Папа Может Колбаса Вареная Мясная. 저녁 식사: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Сердце Свиное. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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