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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 20일:
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1123 kcal
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지방: 41.98g | 단백질: 54.22g | 탄수화물: 134.77g.
아침 식사: 水煮蛋, 廣吉 特級燕麥片 (50g), 白饅頭, 牛奶. 저녁 식사: 煎雞蛋, 大漢 雞蛋豆腐, 玉米筍, 花椰菜, 高麗菜, 光泉 黑豆漿, 全家 二配明太子龍蝦風味沙拉飯糰. 간식/기타: 義美 巧克力酥片(黑可可). 더보기
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