2022년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 20일:
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744 kcal
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지방: 45.61g | 단백질: 43.22g | 탄수화물: 43.54g.
아침 식사: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Соль, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Омлет с Сыром. 점심 식사: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Вареная. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Эдам, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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