hoy compre 5 paltas a 200 pesos y fui feliz
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
|
1336 kcal
|
지방: 98.34g | 단백질: 96.23g | 탄수화물: 18.90g.
아침 식사: Tregar Crema de Leche, Tonadita Manteca, Los Calvos Jamón Cocido 42, Dia Queso Danbo Feteado , Huevo, Zapallito Verde. 저녁 식사: Heinz Mostaza, Tregar Crema de Leche, Aceite de Oliva, Hellmann's Mayonesa Light, Palta Hass, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates, Pepino (Pelado), Dia Atun en Trozos al Natural con Caldo Vegetal. 간식/기타: Aceite de Oliva, Chacra 43 Jamón Cocido, La Paulina Queso Tybo, Huevo. 더보기
|
|
1697 kcal
|
운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 31 분, HIIT - 21 분, 휴식 - 14 시간 8 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|