2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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2003 kcal
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지방: 87.63g | 단백질: 128.11g | 탄수화물: 183.91g.
아침 식사: Капуста, Морковь, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сметана 20%, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%. 점심 식사: Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Красная тушеная фасоль, Курица Запеченая Моя. 저녁 식사: Батон Нарезной, Кировский Булочка с Корицей, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . 더보기
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안정된 체중
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