|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
|
1274 kcal
|
지방: 42.49g | 단백질: 96.84g | 탄수화물: 131.02g.
아침 식사: Яблоко, Горянка Сметана 25%, Спартак Шоколад Горький 72%, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Макфа Рисовая Мука, Грецкие Орехи, Молодея Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо, Творог 9%, Чернослив, Клубника, Союз Пищепром Хлопья Овсяные Геркулес. 점심 식사: Укроп, Шампиньоны, Редис, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Морковь, Куриное Филе, Макфа Макароны Шпинатные. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Редька, Петрушка, Фасоль Стручковая, Зеленый Листовой Салат, Хек. 간식/기타: Яичный Белок, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Редис, Макфа Рисовая Мука, Сердце Куриное, Кабачок, Пекинская Капуста, Грейпфрут, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сокровища Океана Икра Окуня. 더보기
|
|