montseraul22님의 저널, 2022년 04월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
1384 kcal 지방: 44.95g | 단백질: 86.58g | 탄수화물: 160.03g.   아침 식사: Kellogg's Cereales Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada. 점심 식사: Mayonesa Casera, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Contramuslo Deshuesado, Zanahoria, Cebollas, Tomate Verde. 저녁 식사: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Queso Manchego, Pan de Coco. 간식/기타: Queso Manchego, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Pan de Pita Blanca. 더보기

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