2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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1526 kcal
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지방: 115.44g | 단백질: 92.43g | 탄수화물: 11.45g.
아침 식사: Spar Csirkemell, Egg, Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín. 저녁 식사: Paradicsom Paradicsom, Tesco Camembert, Wiesbauer Tura Felvagott, Aldi Sertés Tepertő. 간식/기타: Lindt Excellence 85% Cocoa, Aldi Sertés Tepertő, Paradicsom Paradicsom, Tesco Camembert, Gold Pack Szeletelt Mandula. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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