2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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1856 kcal
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지방: 49.39g | 단백질: 125.40g | 탄수화물: 219.55g.
아침 식사: Banana, Maçã, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Levz Pão Integral, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). 점심 식사: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Natural Life Granola Tradicional Light. 저녁 식사: Itambé Manteiga Extra com Sal, Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango (Pele Não Consumida). 간식/기타: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Levz Pão Integral, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro), Canto de Minas Queijo Cottage. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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